Vad är en livscoach? En livscoach har fokus på nuet, till skillnad från andra metoder (terapi) som går igenom ditt förflutna. Det kan hjälpa dig i nästan alla aspekter i livet.

Har du problem i en relation? Eller behöver få insikt i vad du vill? Då är livscoaching värt att testa. Som din livscoach bedömer jag under det första mötet om vad som är den bästa metoden för just din situation.

Livscoaching har gemensamt med metoden KBT, kognitiv beteendepsykologi, att fokusera på tanke- och beteendemönster.

SthlmGym

Inmo Medveten Träning

Brahegatan 42

114 37 Stockholm

Tel: 0739126464

Email:

Läs mer

Livscoach

Kontakt

Boka

Livscoach & Personlig Träning

Behöver du öka din självkänsla, nå ett mål eller öppna upp din medvetenhet? En livscoach hjälper dig att ge inre motivation och mer fokus på ditt liv. Ibland behöver man hjälp med en livsförändring eller att helt enkelt må lite bättre i vardagen.

I kombination med fysisk träning och god kost kan livet nå ultimata förändringar. Både kropp och själ behöver tas om hand.

Boka en session hos mig idag!